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Gebraut.
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bueno pues yo tengo ya 10 años de fumador y ultimamente estoy tratando de dejarlo.
gracias a que me di un gran susto una noche y tenia mucha dificultan en respirar
es muy dificil sobre todo las primeras 2 semanas y mas si fuman delante de ti.
Este es mi 3er intento espero que funcione.
Se me hizo interesante este articulo y Estoy comprobando lo que dice aqui y hasta ahora todo va exacto.
Dejar de Fumar: Beneficios
Los beneficios que trae consigo el dejar de fumar son mayores que cualquier síntoma provocado por la abstinencia del tabaco.
Por ello es conveniente conocer lo que sucede en su cuerpo al abandonar el tabaco:
1.) Se deja de estar sometido a una adicción.
2.) Mejora la salud, ya que:
A los 20 minutos la presión arterial regresa a su nivel normal, lo mismo que la frecuencia cardíaca y la temperatura de pies y manos.
Los niveles de monoxido de carbono y oxígeno se normalizan pasadas 8 horas, lo que permite que la respiración sea más profunda y
una mejor oxigenación pulmonar.
Disminuye el riesgo de muerte súbita tras 24 horas.
Pasadas 48 horas se normalizan los sentidos del gusto y del olfato.
Se normaliza la función respiratoria tras 72 horas.
Aumenta la capacidad física y se cansará menos con cualquier actividad pasados 1 a 3 meses.
Mejora el drenaje bronquial y se reduce el riesgo de infecciones pasados 1-9 meses.
Se iguala el riesgo de padecer cancer de pulmón al de los no fumadores pasados 5 años sin fumar.
Se reducen los catarros y molestias de garganta.
Menor probabilidad de padecer cancer.
Menor riesgo de trombosis o embolias cerebrales.
3.) Mejora su economía: Con lo que se ahorrará de tabaco podrá darse un capricho.
4.) Mejorará su aspecto físico:
Desaparece el mal aliento.
Mejorará el olor de su ropa y casa en general.
Desaparecerá el color amarillento de manos y uñas.
Mejorará la hidratación de su piel, su tersura y tendrá menos arrugas.
Edited by Gebraut - 12/2/2006, 00:17. -
hotbabe.
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Que buen aporte gatito y felicidades por haber dejado de fumar . -
Gebraut.
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QUOTE (Angélika @ 12/2/2006, 00:12)y también deben dejar de fumarse la marakachafa , ¿oyeron? jajajaj
ja,ja,ja,ja
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hotbabe.
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QUOTE (Angélika @ 11/2/2006, 23:12)y también deben dejar de fumarse la marakachafa , ¿oyeron? jajajaj
Que eso no necesariamente se fuma!!!!. -
Gebraut.
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QUOTE (hotbabe @ 12/2/2006, 00:02)Que buen aporte gatito y felicidades por haber dejado de fumar
gracias hot espero que ahora si pueda 
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hotbabe.
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Se mezcla con cafe y se hierve
Se remoja en vino dos o tres dias. -
hotbabe.
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Entra por sistema digestivo y es más rápido y el efecto más potente pero no te apestas la ropa ni el cabello . -
Gebraut.
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mmm pues mejor un licuado de peyote ja,ja,ja . -
hotbabe.
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Ni se te ocurra, cuando era adolescente estuve en un ritual tarahumara y a causa del peyote aluciné una semana completita. . -
Gebraut.
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QUOTE (hotbabe @ 12/2/2006, 00:59)Ni se te ocurra, cuando era adolescente estuve en un ritual tarahumara y a causa del peyote aluciné una semana completita.
no pues la verdad nunca lo he provado
apoco si esta muy fuerte ??? yo soy de SLP y segun eso en real de 14 hay muchos 
je,je,je
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hotbabe.
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De todos los que estuvimos ahí, nada más me pasó a mi, me lleve un susto de poca madre porque veía personas que yo sabía que no estaban ahí, en fin estuvo cabrón
Por cierto hay un grupo que se llama Real de CAtorce que me encanta.
Mi rola favorita es Al rojo de la Tarde. -
hotbabe.
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Di no a las drogas...sintéticas...El verde es vida, jaja! . -
Gebraut.
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QUOTE (hotbabe @ 12/2/2006, 01:13)De todos los que estuvimos ahí, nada más me pasó a mi, me lleve un susto de poca madre porque veía personas que yo sabía que no estaban ahí, en fin estuvo cabrón
Por cierto hay un grupo que se llama Real de CAtorce que me encanta.
Mi rola favorita es Al rojo de la Tarde
si creo que los escuche un dia pero no conosco sus canciones
las buscare en el ares a ver si encuentro algunas 
QUOTE (Angélika @ 12/2/2006, 01:37)todos somos unos adictos de Shit a algo: al sexo, al amor, al internet, al alcohol, al trabajo, al tabaco, a las drogas, a los videojuegos, a gastar, a la comida... en fin... ninguno nos salvamos, o no?
pues si todas las personas tienen vicios.... unos buenos y otros malos
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hotbabe.
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QUOTE (Angélika @ 12/2/2006, 00:37)todos somos unos adictos de Shit a algo: al sexo, al amor, al internet, al alcohol, al trabajo, al tabaco, a las drogas, a los videojuegos, a gastar, a la comida... en fin... ninguno nos salvamos, o no?
Yo no soy adicta a los video juegos,
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Gebraut.
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QUOTE (Angélika @ 12/2/2006, 01:46)QUOTEpues si todas las personas tienen vicios.... unos buenos y otros malos
Todos los vicios son malos, de lo contrario serían virtudes mmmm y por ejemplo las personas que hacen mucho porte como ejmplo el fisico-culturismo ?
o las que coleccionan cosas ? como puros relojes y tienen... muchos puede empezar como hobby pero tambien se puede hacer vicio...
no veo que tenga nada de malo, pero tampoco creo que a eso se le puede llamar virtud o si ???
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